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Ingrédients

  • Endives
  • Une mousse de légumes, une purée de légumes secs, des rillettes de poisson…
  • Herbes fraîches pour la déco

 

Préparation

  • Laver, effeuiller l’endive et la garnir de votre préparation.

 

Suggestions :

  • Quelques champignons en petits morceaux, un avocat en dés, du jus de citron et des paillettes d’algues séchées en déco
  • 1 boîte de rillettes de saumon à base d’huile de colza + persil ciselé
  • Rillettes de thon ou de maquereaux maison : mixer des maquereaux au vin blanc ou au naturel en conserve, 1 yaourt, 1/2 bouquet de persil, 2 gousses d’ail, 1 c. à c. de cumin
  • Tzatziki (à base de concombre)
  • Saumon fumé en tranches, arrosé d’un filet de jus de citron, un peu d’aneth et d’un morceau de citron pour la décoration
  • Pommes et betteraves crues râpées 1 oeuf cuit écrasé mélangé à 1 cuillère à café d’huile de colza + persil
  • Fromage frais aux fines herbes type
  • Carré frais
  • Mousse de poivrons : mixer 3 tomates, 2 poivrons coupés en dés, 1 c. à soupe d’huile, 100g de fromage blanc, basilic, sel et poivre